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第55章（第1頁）

問題是，這次比賽的隊長還沒有定。

孫曉在關鍵時刻不大撐得起局面，梁冰太自我。

另外幾名成員不夠有威信。

這樣粗粗一掃，隊伍裡竟然沒有一個能挑大梁的人。

她偏頭看了眼夏風，又移開。

夏風不一定會出現在場上，就算出現，也很難打滿全場。

張教練猶豫片刻，最後還是選了孫曉。

在人員全部到齊後，將眾人聚集起來給媒體拍了個合照，然後帶回去訓話。

張教練把制定好的日程表分發下去，給她們說明了註意事項。

包含力量訓練、體能測試、起跳扣殺、傳球墊球、發球、攔網、比賽……訓練強度非常大，基本從早上起床到晚上睡覺，直接給你杜絕了偷懶的可能。

相比起來，二傳位的訓練在體力支出上要少一點。

自從開始訓練，所有和顏悅色的教練，全部變成了地獄閻羅。

梁冰一類的老隊員還好說，本身技術夠，體力也行，又有經驗，能跟上訓練的強度。

邱聲和嚴羽大概是最慘烈的兩位，她們每天都在完成昨天未盡的任務。

張教練圍着邱聲轉了兩天，之後就開始重點盯着她，頭上差點沒冒出火來：“昨天的起跳扣殺五百次就還沒做完，之後還有傳球！

你的傳球還沒開始練呢邱聲！

還有發球！

你昨天任務完成了嗎？做不到就給我接着做，别人去休息你也給我繼續做！

你這些不合格的球全部重新做！”

邱聲抱着自己的手臂問：“夏風給我傳嗎？”

張教連口水都噴出來了：“沒有夏風！

你給我忘掉她！”

夏風帶着一隊主攻和自由人從後面跑過，說道：“夏風在做魚躍，再見。”

旁邊機子上的球又發了出來，邱聲起跳扣下。

張教練：“不合格！

重扣！

角度力度都不到位！

我要你打大斜線，不是打下去就好了！”

邱聲咬牙。

嚴羽主要練習攔網意識。

她的起跳高度跟奔跑爆發力，簡直就是一大殺器，就是攔網意識太過欠缺。

教練員嘖嘖指着道：“你不是能跳嗎？接着跳。

還看不準球就給我繼續跳。

我看你今天能不能攔到。”

嚴羽灰頭土臉的，對他笑了一下。

教練員吼道：“嚴肅！”

嚴羽弱弱道：“我……我叫嚴羽。”

教練員：“我叫你保持嚴肅！

你一笑就岔氣了！

給我使勁憋着！”

“方覺曉！

跑跑跑跑快一點！

為什麼你又變到測試幾名教練組的教練員都站到球場邊，準備進行圍觀測試。

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